生姜是抗癌之宝,有四类人碰了更易致癌!
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摘要:生姜是很好的药食同源的食材,生姜有很多重要的作用,不仅能当成中药,还能作为调料去除腥味。生姜还有抗癌的作用,很多人因此每天大量进食生姜,但殊不知大量摄入生姜会影响

生姜是很好的药食同源的食材,生姜有很多重要的作用,不仅能当成中药,还能作为调料去除腥味。生姜还有抗癌的作用,很多人因此每天大量进食生姜,但殊不知大量摄入生姜会影响身体健康,还会增加流产风险。那过度进食生姜到底有什么害处呢?

一、过度进食生姜影响消化器官

生姜性温,如果大量进食会导致烧心、腹泻、胃胀气等情况,而且对于肠胃功能不好的患者,一定要控制摄入量。

二、可能诱发孕妇流产

有传言说生姜可以防止孕妇孕吐,但是专家解释,可能是反效果。生姜可能刺激胎儿性激素导致流产,每天1g就会有这种风险。因此孕妇食用前一定要咨询医生。

三、可能引起低血糖

生姜会抑制血糖上升,食用生姜会出现头晕目眩、全身无力的情况,如果是这种情况应立即补充糖分,改善血糖情况,如果没有好转应立即就医治疗。

四、过量食姜妨碍凝血

经期大血量的人应该控制生姜的摄入量,同时出血性疾病患者也应该控制生姜的摄入量。

这种生姜千万不能吃

有一种生姜一定要扔掉,那就是腐烂的生姜。很多人觉得依旧有生姜味可以继续当调味料,但是它已经产生黄樟素,这是一种致癌物。所以一定要丢掉!

生姜对宫寒、调味有很大的作用,但是它决不能当成是日常的蔬菜来食用,当成调味品来使用时一定要控制量。

作者:admin 来源:未知 发布于2019-05-15 09:19
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